蜂蜜百香果什么時候喝
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蜂蜜百香果什么時候喝
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
百香果蜂蜜水中所含豐富的氨基酸、多種不同維生素、類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，而且蜂蜜水中還所含多種不同生物活性酶，在飯前一小時喝百香果蜂蜜水，可以最大程度的吸收營養(yǎng)。另外，百香果蜂蜜水酸酸甜甜的味道除了開胃的效用，增強食欲。百香果蜂蜜水中所含的膳食纖維，有調(diào)整腸道功能，增進腸道扭動的效用，可以幫助食物的吸收及吸收，防止積食的情況再次發(fā)生，在一定程度上可以預防工作便秘。
