癲癇患者可以熬夜嗎
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癲癇患者可以熬夜嗎
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
熬夜是引起癲癇病的原因之一，也就是說不是癲癇發(fā)作就與熬夜有關(guān)系，只是相對來說在癲癇群體，大約有百分之二十左右的患者癲癇發(fā)作跟睡眠質(zhì)量有關(guān)，有些癲癇在晚上睡覺時更容易發(fā)作。無論是什么原因，睡眠嚴重失調(diào)，過度熬夜都是誘發(fā)癲癇病的原因，因此要保證充足的睡眠對于癲癇病患者一定要保持充足的睡眠，晚上一定不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，睡眠不足也會是癲癇發(fā)作。如果有時間，建議癲癇患者可以午睡，同時睡覺時也要注意睡覺姿勢，保持仰臥或者側(cè)臥的姿勢，盡量避免俯臥睡姿，特別是在夜晚發(fā)作的患者更應避免。
