晚上磨牙咯吱響怎么辦
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晚上磨牙咯吱響怎么辦
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
晚上磨牙可以適量補充鈣質緩解癥狀，適當減輕壓力，放松心情也可以緩解癥狀。磨牙是患者在晚上睡覺時不知不覺出現(xiàn)的磨牙或咬牙的疾病，醫(yī)學上稱為磨牙癥，這種癥狀大多與壓力或缺鈣有關。可以在醫(yī)生指導下服用鈣片治療，還可以多吃一些含鈣量較高的食物，都可以使病情得到有效緩解，如果癥狀嚴重，可以在牙醫(yī)的幫助下減輕痛苦。在飲食上應戒煙戒酒，不喝咖啡或能量較高的飲料。
