妊娠期高血壓生完孩子血壓還是高怎么辦
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妊娠期高血壓生完孩子血壓還是高怎么辦
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
妊娠高血壓一般生完孩子一個月可以恢復，否則要考慮真性高血壓。妊娠期高血壓生完孩子血壓仍高的處理方法如下：1、用食療法進行調理：包括控制能量攝入，減少鈉鹽攝入，每人每日＜6g，需要注意日常生活中攝入含鹽調味品，比如味精、醬油、腌制品等；增加膳食中鉀攝入，含鉀食物有新鮮蔬菜、水果、豆類，飲食中應增加水果、蔬菜、低脂奶制品，以及富含食用粗纖維的全谷物、植物來源蛋白質等；2、控制體重：體重指數(shù)要求＜24，男性腰圍＜90cm，女性腰圍＜85cm；3、生活方式干預：保持足夠睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動、體育鍛煉，減輕精神壓力，保持心理平衡；4、家庭監(jiān)測血壓可以使用經(jīng)過國際標準方案認證的上臂式家用自動電子血壓計，不推薦腕式血壓計、手指血壓計、水銀柱血壓計進行家庭血壓監(jiān)測；5、患者通過以上方法仍然控制不良，即血壓＞140/90mmHg，需要根據(jù)是否處于哺乳期到醫(yī)院?？崎T診給予藥物降壓方案。
