孕婦可以吃香瓜嗎？
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問(wèn)題描述：
懷孕三個(gè)月了，擔(dān)心不良飲食可能影響到孩子，孕婦可以吃香瓜嗎?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
懷孕期間的女性可以適量的吃一些香瓜，但是不能吃得特別多。香瓜的味道非常香甜，孕婦吃完之后可以有效的增進(jìn)食欲，而且香瓜中含有大量的檸檬酸和碳水化合物，避免中暑的情況發(fā)生。孕婦進(jìn)食后可以補(bǔ)充人體所需的能量以及多種維生素、礦物質(zhì)。香瓜性涼且高糖，建議孕婦不要吃太多，患有妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)該慎吃。但是因?yàn)橄愎现械奶欠趾勘容^高，所以不能吃的特別多。同時(shí)香瓜本身屬于寒涼性質(zhì)的水果，吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安。
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