吃紫菜大便為什么變黑
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吃紫菜大便為什么變黑
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
吃紫菜以后大便變黑的情況，這個(gè)是比較正常的現(xiàn)象，一般都是因?yàn)榈?天吃紫菜以后沒完全吸收引起的大便變黑的情況，這可以用不著太憂心，一般隨著身體的分解代謝會(huì)紓解的，平時(shí)必須多喝水，飲食上盡量多吃許多新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃太油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)淖鲈S多活動(dòng)，都有利于身體的分解代謝。需求注意平時(shí)的生活中盡量多運(yùn)動(dòng)，不要老是坐著，要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生。
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