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手淫的壞處有哪些

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手淫的壞處有哪些

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夏長(zhǎng)軍
夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
頻繁手淫使人經(jīng)常處于興奮之中,得不到充分休息,容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢(mèng)、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。但不具有特異性。但是如果您長(zhǎng)期過(guò)頻手淫,很容易上癮,難以接觸,會(huì)讓人產(chǎn)生挫敗感。而且長(zhǎng)期過(guò)頻手淫可能會(huì)誘發(fā)前列腺炎、早泄甚至陽(yáng)痿;也可能會(huì)引起精神衰弱,影響到您的日常生活,大大降低您的生活質(zhì)量。但是一般和生育沒(méi)有必然關(guān)系。但是如果誘發(fā)前列腺炎,可能影響精液質(zhì)量,影響受孕幾率。所以建議盡量控制在一周一次到兩次,平時(shí)要多參加運(yùn)動(dòng),比如跑跑步,培育其他的興趣愛(ài)好。

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