妊娠期高血壓怎么預防
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妊娠期高血壓怎么預防
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
妊娠期高血壓疾病應該做到以下幾點才可以預防：一、加強產前檢查和圍產保健，才能降低妊娠期高血壓疾病的發(fā)生率及母嬰的危害。二、養(yǎng)成良好的性格，保持心理健康，可以有效的預防妊娠期高血壓。三、適當的運動。流行學調查顯示職業(yè)和業(yè)余的體育活動者，子癇前期發(fā)病率低，認為規(guī)律的產前運動，減少妊娠期高血壓的發(fā)生。四、孕婦應加強營養(yǎng)，合理膳食，多吃富含蛋白質、維生素、鈣鉀及其他微量元素鈣硒鋅等的食品，減少脂肪和過多油膩食物的攝入。
