來(lái)月經(jīng)前吃什么能月經(jīng)增多
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來(lái)月經(jīng)前吃什么能月經(jīng)增多
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者應(yīng)在月經(jīng)前多吃新鮮水果和蔬菜，避免吃洋蔥、大蒜、韭菜和生姜等刺激運(yùn)火的物質(zhì)。氣血不足者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。不要吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。熱血的人應(yīng)該在生理前幾天多吃新的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
