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備孕期間可以喝咖啡嗎?

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備孕期間可以喝咖啡嗎?

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
備孕期間建議不要喝咖啡??Х仁且环N刺激性的飲品,主要成分是咖啡因,咖啡因可以刺激人的大腦神經(jīng),引起心跳加快,頭暈,血壓增高等,不利于懷孕。而且,咖啡還含有大量的糖分,會導(dǎo)致血糖增高,引起肥胖,從而影響內(nèi)分泌功能,影響排卵,不利于懷孕。所以備孕期間不喝咖啡,不飲酒,戒煙,遠(yuǎn)離輻射環(huán)境,注意補(bǔ)充葉酸片,多吃蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白,保持身體健康以利于懷孕。

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