宮寒手腳冰涼怎么調(diào)理
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宮寒手腳冰涼，虛火旺，胃熱重，平時飲食需要注意什么，宮寒手腳冰涼怎么調(diào)理?
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
宮寒的人這個要注意多鍛煉身體，可以考慮吃些生姜，羊肉，狗肉等，少吃生冷的食物，可以考慮吃些藥物進行治療，宮寒、濕氣重、腸胃不好、腎陽虛這幾種疾病之間有一定的關聯(lián)的，但最根本原因還是腎陽虛兼有脾胃虛的可能較大。像您的這種情況，不但是體寒、宮寒，而且氣血也不足，身體的濕氣也太重了，吃點中草藥調(diào)理一下吧，另外，在經(jīng)期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。情況嚴重的話，您自己也可以買點艾附暖宮丸來服用。觀察病情，如果是沒有明顯改善要及時就醫(yī)進行檢查。
