男生20歲還能長高嗎
| 1人回答
問題描述：
男生20歲還能長高嗎
全部回答共1條回答
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
一般情況下，男生在18-35周歲之間還有可能繼續(xù)生長。身高與遺傳、營養(yǎng)等因素有關(guān)。一、原因：1、遺傳：如果父母雙方或者一方比較高，則子女也可能會比較高的概率；2、飲食因素：平時可以多吃一些含鈣量豐富的食物，比如牛奶和雞蛋等，在一定程度上能夠促進骨骼發(fā)育，從而達(dá)到增高的效果；3、運動鍛煉：日常生活中也可以適當(dāng)進行體育鍛煉，如打籃球或跳繩等，有助于刺激骨骺線閉合的時間，從而使身高達(dá)到理想的狀態(tài)。二、注意事項：若想要增高，建議男性在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等藥物治療，并且還要注意保持充足的睡眠時間以及良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，以免影響身體正常發(fā)育。另外也要多曬太陽，有利于體內(nèi)維生素D合成，對于補鈣也有一定的幫助作用。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
