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孕晚期可以吃桂圓嗎?

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孕晚期可以吃桂圓嗎?

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕晚期一般可以適量食用桂圓。桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果,富含維生素C、鐵、鋅和多種氨基酸等,對孕婦有一定的益處。但應(yīng)避免過量食用,以免引起消化不良或過度熱氣。

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