根據(jù)您的情況考量為精神緊張致使的內(nèi)分泌失調(diào),再次出現(xiàn)月經(jīng)延遲。月經(jīng)延遲的再次發(fā)生與全身神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)有密切關(guān)系,合理安排培訓(xùn)和生活,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防止過(guò)度操勞,大幅提高機(jī)體素質(zhì),否者剔除懷上的可能性,因?yàn)橐灿蟹置渫恚蛟缭性囼?yàn)未查出的的可能性,如果您不確定如何為懷上,建議去醫(yī)院行血HCG仔細(xì)檢查可以仔細(xì)檢查出。近期飲食忌食用寒涼,刺激等食物,精神放松,每天晚上用熱水泡腳。