女人月經(jīng)吃點(diǎn)什么好
| 1人回答
問題描述：
女人月經(jīng)吃點(diǎn)什么好
全部回答共1條回答
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
女性生理期吃含有蛋白及補(bǔ)血脈的食物最好是。由于生理期會有很多的月經(jīng)排出來，會導(dǎo)致營養(yǎng)成分及血漿蛋白的遺失，因此這一那時(shí)候要多吃雞蛋，豬瘦肉，魚類，牛乳，枸杞子，老紅糖，大棗，紅豆，阿膠糕，老母雞湯等食材，可以協(xié)助恢復(fù)元?dú)?，避免缺鐵性貧血的產(chǎn)生，提高人體抵抗能力。一起生理期要留意多歇息，防止疲勞及著涼。每日用冷水清理私處，防止出現(xiàn)感染。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
