根據(jù)你的敘述,考量為長期飲食不當(dāng),致使的胃炎,常有上腹部脹悶、噯氣、吐酸、食欲減退,或無規(guī)律上腹隱痛,食后放柔等眾多表現(xiàn)出。這樣的情況,以日常飲食調(diào)養(yǎng)為基礎(chǔ),飲食要有規(guī)律,多吃碳水化合物,蛋白質(zhì)和維生素,微量元素要恰當(dāng)配搭,增強(qiáng)體育鍛煉,始終保持身心愉快??梢苑雏愔榈脴?、氫氧化鋁等紓解不適,建議盡早就診,根據(jù)醫(yī)生的意見來盡早救治,不要隨意換新藥物救治,否則療效適得其反,以上意見僅供參考。