人流后可以吃堅果嗎
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人流后可以吃堅果嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
做人流后可以吃堅果。堅果當(dāng)中富含大量的鈣質(zhì)，也含有一些微量元素鋅，能夠起到補充人體微量元素的效果，而且吃堅果也能夠潤腸通便，經(jīng)常吃一些堅果有利于緩解大便干燥的癥狀。但是建議不要大量的吃堅果，避免對胃部造成影響產(chǎn)生胃部不適的情況，而且最好將堅果研磨以后用開水沖服，這樣對胃腸道的刺激性比較小。此外做人流手術(shù)以后出血比較多，也盡量不要大量的吃堅果，例如桃仁、杏仁等，避免導(dǎo)致出血增加。
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