吃橙有助于口腔潰瘍修復(fù)嗎
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李勝鋒 山東省立醫(yī)院 主治醫(yī)師
吃橙通常有助于口腔潰瘍修復(fù)，橙子富含維生素C和水分，能促進黏膜修復(fù)和緩解疼痛。但若潰瘍伴有明顯糜爛或?qū)λ嵝允澄锩舾?，可能加重刺激?/p>
橙子中的維生素C參與膠原蛋白合成，有助于加速口腔黏膜損傷的愈合過程。其水分含量高可保持口腔濕潤，減少食物摩擦帶來的不適。橙皮苷等成分還具有一定抗炎作用。對于輕微潰瘍，每日適量食用1-2個橙子可能改善癥狀。
部分患者口腔潰瘍面積較大或存在繼發(fā)感染時，酸性物質(zhì)可能刺激神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛。胃酸分泌過多者空腹食用可能誘發(fā)反酸。過敏體質(zhì)人群需警惕柑橘類水果引發(fā)的口腔黏膜變態(tài)反應(yīng)。這類情況建議選擇維生素C補充劑替代。
口腔潰瘍期間可配合使用康復(fù)新液漱口，避免進食過硬過燙食物。反復(fù)發(fā)作需排查貧血或維生素B族缺乏等問題。
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