腰椎間盤突出癥患者臥床休息需要注意哪些問題
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腰椎間盤突出癥患者臥床休息需要注意哪些問題
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出患者臥床休息需要注意飲食、鍛煉和臥位。隨著患者臥床時(shí)間增加，便會(huì)出現(xiàn)很多問題，其中要考慮的主要問題是讓椎間盤水腫消失和椎間盤還納。進(jìn)行臥床休息很重要，首先，注意要清淡飲食，不能大魚大肉，防止吃的東西過多導(dǎo)致血管里面產(chǎn)生雜質(zhì)而引起靜脈血栓、腦梗、心梗這些問題;其次，要注意四肢的康復(fù)訓(xùn)練，患者躺在床上可以做腿和手的運(yùn)動(dòng)，但不允許腰的扭動(dòng)，可以蜷起腿來把腰放平，最好是使腰的受力為０;再者，個(gè)側(cè)臥位時(shí)要注意姿勢，蜷起腿來后讓椎間盤后面張開、前面變小，張嘴的時(shí)候把椎間盤倒吸回去，這樣椎間盤恢復(fù)得會(huì)快一些。由于體位的原因，這種姿勢并不適合所有患者，相反還可能加重癥狀，但是大部分人按照團(tuán)身側(cè)臥位，對(duì)椎間盤還納是有幫助的。
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