腎陰虛可以吃桑椹子嗎
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腎陰虛可以吃桑椹子嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般是可以適當(dāng)食用桑葚的。但食物只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物進(jìn)行治療。1.能吃：桑葚味甘、酸，性寒，歸心經(jīng)和肝經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血、生津潤燥的功效，在臨床上主要用于改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。如果存在上述癥狀，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物進(jìn)行治療。因此對于腎陰虛的人群來說，是能夠適量食用桑葚的。2.不能吃：雖然桑葚對身體有一定的好處，但是并不適合所有人群食用。由于其性質(zhì)偏于寒涼，所以脾胃虛弱者不宜過量食用，以免加重病情。對該藥物過敏的人也不宜食用，否則可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)。建議在日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時還要注意作息規(guī)律，保證足夠的睡眠時間，避免長期熬夜。若出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
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