干24小時休息24小時的人可能會有生命危險,因此應當合理制定工作時間,以免危害身體健康。連續(xù)工作24個小時很容易導致個人生物鐘發(fā)生紊亂,并且長時間工作可導致精神疲勞,嚴重還可引起植物神經紊亂,誘發(fā)神經衰弱,導致頭痛、頭暈等癥狀。此外工作時間過長還可引起內分泌異常,影響個人情緒,并且即使在休息24小時后也無法使身體的消耗得到緩解,長期即可導致精神疲憊、肝功能下降,少數患者可能會發(fā)生猝死。如果個人身體狀況本來比較差,應當避免從事相關工作,應選擇時間正常的工作,這樣可以保持勞逸結合,同時不會對身體狀況產生太大的影響,不過在平時完成工作后,還需要多注意休息,不要長時間熬夜,保持良好的精神狀態(tài)。如果從事24小時高強度工作,還需要定期對個人身體狀況進行檢查,平時保持充足的營養(yǎng)補充,如果身體出現異常癥狀一定要及時就醫(yī)。