通宵多會(huì)腎虧嗎
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通宵多會(huì)腎虧嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通宵熬夜可能會(huì)導(dǎo)致腎虛。但是否會(huì)發(fā)生腎虛與個(gè)人體質(zhì)、年齡等因素有關(guān)。一、不會(huì)發(fā)生腎虛的情況1.年輕人：如果患者是年輕人群體，并且身體素質(zhì)較好，經(jīng)常鍛煉身體，一般情況下是不會(huì)出現(xiàn)腎虛的。2.中年人：如果是40歲以上的成年人，而且平時(shí)工作壓力比較大，長時(shí)間處于亞健康狀態(tài)，此時(shí)就有可能會(huì)導(dǎo)致腎精虧損，從而誘發(fā)腎虛的現(xiàn)象。二、會(huì)發(fā)生腎虛的情況1.老年人：隨著年齡的增長，人體各個(gè)器官都會(huì)逐漸衰退，腎臟功能也會(huì)有所下降，所以容易引發(fā)腎虛的癥狀。2.身體虛弱的人群：對(duì)于先天性腎氣不足或者是后天失養(yǎng)所引起的腎虛癥狀，通常在通宵之后就會(huì)表現(xiàn)出明顯的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。建議日常生活中要注意規(guī)律作息，避免長期熬夜，以免引起不適癥狀。若出現(xiàn)明顯不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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