子宮下垂能做什么運動
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子宮下垂能做什么運動
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
當(dāng)發(fā)生子宮脫垂，首先做盆底的功能鍛煉，是減輕子宮脫垂癥狀和程度的關(guān)鍵，通過盆底功能鍛煉，可以增加盆底筋膜肌肉的支撐力量，從而有效的緩解了子宮脫垂所產(chǎn)生的癥狀，也有助于子宮的位置向上，所謂的盆底功能鍛煉，最主要的是患者進行縮肛運動。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
