堅持防曬能讓皮膚變白嗎
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堅持防曬能讓皮膚變白嗎
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
正常情況下，堅持防曬不可以讓皮膚變白。不論是陰天還是晴天，室外都有紫外線的照射，從而刺激到自身的皮膚，因此堅持防曬可以有效保護皮膚，防止肌膚被曬傷、曬黑、加速老化。有助于阻擋紫外線照射皮膚，防止出現(xiàn)色素沉著在肌膚內(nèi)。因此防曬只具有維持肌膚原狀的作用，并不能使皮膚變白。可以多吃點新鮮的水果與蔬菜，比如蘋果、芒果、鳳梨、白菜、西蘭花、菠菜等。有助于增加自身的新陳代謝水平，對皮膚變白有一定的輔助作用。
