月經(jīng)來了痛經(jīng)如何緩解呢？
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)來了痛經(jīng)如何緩解呢？
全部回答共1條回答
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
考量氣滯血淤，青春期內(nèi)分泌水平還不穩(wěn)定，而再次出現(xiàn)痛經(jīng)的可能性會比較大，建議平時留意防寒，月經(jīng)期間不要吃極冷寒涼辛辣刺激的食物，留意營養(yǎng)均衡，月經(jīng)期間不要加班。必須作息規(guī)律，增強體育運動鍛練，有利于免疫力的大幅提高，可以穩(wěn)定痛經(jīng)的癥狀，月經(jīng)期間可以喝許多生姜紅糖水，有利于癥狀的紓解。需要聲明注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注重性器官的清潔。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
