月經(jīng)期間能吃枇杷嗎
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月經(jīng)期間能吃枇杷嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間可以吃些溫性的水果，枇杷性涼，吃多可能會(huì)引起宮寒，脾虛腹瀉的女性在月經(jīng)期不宜吃枇杷，因?yàn)殍凌藢儆诤疀鍪澄?，?huì)改變脾胃的消化功能，加重腹瀉的癥狀。在月經(jīng)期吃枇杷要選擇新鮮成熟的枇杷，可以直接吃，也可以做成糖水枇杷吃，將提拔果肉剝出來(lái)，放入鍋中加清水、冰糖熬煮到枇杷果肉變色，冰糖完全融化后即可以食用。女性在來(lái)月經(jīng)期間可以吃枇杷，但是枇杷是屬于涼性的水果不能多吃。
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