糖尿病人可以吃什么餡的粽子
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糖尿病人可以吃什么餡的粽子
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病人可以吃無糖的粽子，主要指的是咸粽子。而像紅棗餡兒的甜粽子以及肉粽子是不可以吃的。糖尿病人如果吃了這類的粽子，是極大可能會導(dǎo)致血糖波動過大，從而影響糖尿病病情的，所以糖尿病病人不可以吃甜粽子和肉粽子，而是只可以適量的吃一些咸粽子。咸粽子也不可以吃得過多，過多不僅可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，還有可能會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的鹽分過多，對于糖尿病合并有并發(fā)癥的人群，更應(yīng)該控制總的攝入量。對于糖尿病患者，盡量不要吃粽子這一類難以消化的食物。
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