副乳怎么運動消除
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問題描述：
我現(xiàn)在有副乳，十分的苦惱，這個已經(jīng)很影響我的生活了，副乳怎么運動消除？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
副乳要把尺寸不合適的文胸全部丟掉，讓胸部原理擠壓，每天做豐胸的按摩，按摩副乳，然后多做擴胸運動和瘦手臂的運動，在沒事的時候多做擴胸運動比如在看電視的時候，向上舉水瓶向身后屈肘，練習(xí)瘦手臂運動。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
