月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎
| 1人回答
問題描述：
這段時間因為皮膚不是很好，還總有便秘的現(xiàn)象，我就買了一點蜂蜜，每天喝一點蜂蜜水改善一下這樣的癥狀，可是這兩天來月經(jīng)了，我想知道月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎?
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很多女性來月經(jīng)的時候都會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，而且身體也比較虛弱，所以這時候一定要注意飲食方面的調(diào)理。月經(jīng)期間可以適當?shù)暮确涿鬯?，蜂蜜水能夠緩解痛?jīng)也能夠解決便秘的問題，這段期間盡量避免寒涼食物即可，注意休息也能緩解來月經(jīng)的虛弱。
