感覺食物堵在食道打嗝
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感覺食物堵在食道打嗝
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時飲食要注意規(guī)律，不要暴飲暴食，吃飯時細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空，平時多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥，面條等，少吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如糯米、板栗、紅薯等，作息規(guī)律，不要熬夜，睡前不要進(jìn)食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?，吃飯時不要說話。食道有堵塞感打嗝可能是有腹脹的不適，進(jìn)食后胃動力不足，排空時間延長，則會出現(xiàn)胃腸功能紊亂，消化不良。此時可以口服促胃動力藥促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片等，打嗝時也可以含口溫開水，分?jǐn)?shù)次咽下或者熱敷腹部。
