腎虛有腎陽(yáng)與腎陰以及陰陽(yáng)俱虛之分。但腰酸腿疼,兩腿乏力,長(zhǎng)時(shí)間拱腰感覺乏力酸軟,不一定都是腎虛所導(dǎo)致,在臨床上其它臟器出現(xiàn)功能性障礙如:肝血虛、腸胃病等也同樣可以引起你所述的上述癥狀。也就是說(shuō)中醫(yī)學(xué)也同樣講究"團(tuán)員都是青年,但青年不一定都是團(tuán)員"這一邏輯與概念。據(jù)此,建議你還是去看醫(yī)生,讓中醫(yī)大夫結(jié)合你全身癥狀的表現(xiàn)給予恰到其分的辯析,以免盲目性用藥,以防舍得其反。