站軍姿能幫助減肥嗎
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站軍姿能幫助減肥嗎
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
站著絕不會瘦的，建議還是以全身的活動為基礎(chǔ)來實施節(jié)食，在活動之時，他們會遇上這樣的狀況，即前三天身體會特別的酸痛，當這種情況再次出現(xiàn)之時，節(jié)食者必須忍耐住，因為這是正常的節(jié)食反映，連續(xù)活動三天之后這種酸痛的情況就會消失?？偠灾?，對于想要快速節(jié)食的人來說，還是活動下來吧。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
