膽固醇高需要注意什么
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膽固醇高需要注意什么
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以改變飲食結(jié)構(gòu)，吃飯呢做到葷素搭配，可食入低熱量，膽固醇低的食物，例如，蔬菜，水果、魚(yú)類及膳食纖維，少吃油炸食物，不要避免暴飲暴食，要增加運(yùn)動(dòng)量。正常人膽固醇5.23~5.69mmol/，引起膽固醇升高的原因，如高脂肪、高熱量飲食、某些家族性的遺傳因素、年齡因素、缺少運(yùn)動(dòng)、腦力勞動(dòng)、過(guò)度的精神緊張等等，造成的血脂代謝紊亂。長(zhǎng)期的膽固醇升高，可形成動(dòng)脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該注意什么呢?
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
