月經(jīng)量少需要調(diào)節(jié)嗎
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月經(jīng)量少需要調(diào)節(jié)嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常的月經(jīng)出血應(yīng)為20～60毫升，超過(guò)80毫升為月經(jīng)過(guò)多。以衛(wèi)生巾的用量大概估計(jì)，正常的用量是平均一天換四五次，每個(gè)周期不超過(guò)兩包?？稍谥嗅t(yī)辯證施治的基礎(chǔ)上選用以下中成藥：屬氣血虧虛型的宜補(bǔ)氣養(yǎng)血，可服八珍丸、十全大補(bǔ)丸。屬陰虛血虧型的宜滋陰養(yǎng)血，可服常規(guī)藥物。屬氣滯血瘀型的宜理氣活血祛瘀，可服女寶、當(dāng)歸浸膏丸、婦康寧片、桂枝常規(guī)藥物丸。屬寒濕凝滯型的宜溫經(jīng)散寒、燥濕化瘀，可服金蕢溫經(jīng)丸、女寶。屬痰阻沖脈的宜祛痰通絡(luò)，可服蒼附導(dǎo)痰丸。注意事項(xiàng)：1．適當(dāng)鍛煉身體，合理安排工作、生活，改善環(huán)境、增加營(yíng)養(yǎng)，去除慢性病灶。2．應(yīng)保持樂(lè)觀的情緒，戒除精神刺激，尤其要避免過(guò)度的悲傷、憂愁、焦慮及惱怒。３．遇事要冷靜，處事要有容人之德，事后不要反復(fù)思量，郁郁寡歡。
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兒童感染諾如病毒腸炎需及時(shí)就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對(duì)癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見(jiàn)癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險(xiǎn)。治療上，輕度感染可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，同時(shí)調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時(shí)可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測(cè)體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水或意識(shí)模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對(duì)諾如病毒無(wú)效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強(qiáng)的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長(zhǎng)應(yīng)保持警惕，及時(shí)識(shí)別癥狀并采取正確應(yīng)對(duì)措施，確保兒童健康恢復(fù)。
