無花果對腎臟有壞處有哪些
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無花果對腎臟有壞處有哪些
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
無花果對腎臟一般沒有壞處，適量食用通常無不良影響。無花果是水果的一種，其含有豐富的膳食纖維、果酸、果糖、維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質，能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分，也可起到促進胃液分泌、增強消化功能、預防和緩解功能性便秘的作用。其本身并不含有對腎臟有害的成分，且不容易增加腎臟代謝負擔，適量攝入對腎臟一般沒有壞處。從中醫(yī)角度分析，無花果還是藥食同源的中藥材，可起到健胃清腸、消腫解毒的作用，經(jīng)炮制后入藥能治療乳汁不足、脘腹脹痛、痔瘡便秘、脫肛等多種病癥，對腎臟無不良影響。但由于無花果中的膳食纖維含量較多，一次攝入過多可能會增加消化負擔，容易造成腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等多種消化不良癥狀，因此需要控制攝入量，適量嘗試即可。
