撲爾敏一般是指馬來酸氯苯那敏片。馬來酸氯苯那敏片是否可以治療失眠需要根據(jù)引起的原因進行綜合考慮。1.不可以:馬來酸氯苯那敏片屬于一種抗過敏藥物,具有抗過敏的作用,在一定程度上也具有鎮(zhèn)靜的功效。如果存在失眠的情況是由于精神過度緊張、焦慮等原因造成的,此時使用該藥物可能并無法得到有效的改善,所以是不建議使用的。2.可以:如果是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的,可能會出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量差等情況。此時患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療,通常具有一定的作用。在日常生活中,還要保持良好的心態(tài),避免頻繁生氣或過度激動,也要避免長期熬夜。同時還要注意平時的飲食健康,盡量吃清淡類的食物,比如小米粥、水果沙拉等。但是避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒涼類的食物。