孕婦飯后吃橘子好嗎
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問題描述：
最近這段時間吃完飯后特別想吃點(diǎn)水果，這兩天特別愛吃橘子，我想問孕婦飯后吃橘子好嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦飯后吃橘子好。橘子中含有非常豐富的維生素C，還含有一些膳食纖維，但是含糖量比較高，所以建議孕婦在孕期的時候盡量不要吃特別多的橘子，避免妊娠糖尿病。孕婦在飯后可以適當(dāng)吃一些低糖的水果，盡量不要吃零食，平時要控制飲食，要控制體重的合理增長，飲食最好清淡一些，少吃油膩的食物，建議按時做全面的孕期檢查。
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