妊娠期浮腫消除的方法有哪些
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妊娠期浮腫消除的方法有哪些
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
妊娠期浮腫消除的方法。對于普通浮腫，建議晚上時可以讓產(chǎn)婦泡泡腳，泡完腳之后揉一揉下肢，加速血液循環(huán)，那么晚上睡覺時，腳底下墊一個薄被子或矮的枕頭，把雙腳抬高，有利于水腫的消退。同時要提醒孕婦可能因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，需要長期站立，這時建議腳下有一個腳凳，站立時一側(cè)站立，另一側(cè)搭在腳凳上，隔一段時間后換一側(cè)，能夠?qū)τ欣陂L時間的站立引起的水腫，比如：長時間的要坐立時，不建議雙腿長時間垂著，建議腳下墊一個腳凳，把雙腳抬高，這樣有利于緩解水腫。
