椎間盤康復(fù)鍛煉需要幾個(gè)療程才能完全康復(fù)？
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椎間盤康復(fù)鍛煉需要幾個(gè)療程才能完全康復(fù)？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰間盤突出的康復(fù)療程跟腰間盤突出的情況，如何有壓制有關(guān)系。在復(fù)發(fā)期間需要有嚴(yán)格臥床歇息，要臥硬板床三周，三周以后可以動(dòng)用護(hù)腰下炕運(yùn)動(dòng)，但是不能夠?qū)嵤┫露椎幕顒?dòng)?；颊咭乐构芾碇伢w力的勞作，防止長期久坐?？梢詻Q定推拿，針灸等理療來紓解癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
