吃葉酸能改善白頭發(fā)嗎？
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吃葉酸能改善白頭發(fā)嗎？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃葉酸片一般不可以改善白頭發(fā)。葉酸屬于水溶性維生素B，具有補(bǔ)血、降血脂、提高精子卵子質(zhì)量、預(yù)防胎兒先天神經(jīng)管畸形的作用。如果要改善白頭發(fā)多的情況，患者可以適當(dāng)放松思想、生活規(guī)律、不要熬夜，也可以吃黑色的食物，例如黑芝麻等能夠有效促進(jìn)黑色素吸收。建議患者可以去正規(guī)醫(yī)院就診，系統(tǒng)的檢查下病因，再對(duì)癥治療。
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