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糖尿病不吃藥可以嗎

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問(wèn)題描述:
我前段時(shí)間體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病,我不喜歡吃藥。糖尿病不吃藥可以嗎?

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以。因?yàn)橐坏┌l(fā)現(xiàn)有糖尿病,很多病人是因?yàn)榉逝忠鸬奶悄虿?。肥所以在初期,可以通過(guò)飲食習(xí)慣的改變,通過(guò)運(yùn)動(dòng),通過(guò)降低體重,降低血脂的濃度,還有飲食結(jié)構(gòu)的改變。達(dá)到降低脂肪對(duì)胰島素形成抵抗。首先降低飲食里的碳水化合物。通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu),多吃一些含蛋白質(zhì)稍微高一點(diǎn)的,碳水化合物即糖的含量比較低的食物來(lái)降低體重,然后通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),來(lái)消耗多余的脂肪,消耗糖,來(lái)降低血糖和血脂,可以達(dá)到一定的效果。

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