怎么控制尿酸的上升
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怎么控制尿酸的上升
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般情況下，可以通過飲食調(diào)理、適當運動、藥物治療等方式來控制尿酸水平。1.飲食調(diào)理：患者平時要注意合理膳食，可以多吃新鮮的水果蔬菜以及低嘌呤的食物，比如蘋果、香蕉、西紅柿等。同時還要避免吃高嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟、海鮮等，以免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸升高。2.適當運動：在日常生活中，患者還可以根據(jù)自身的實際情況進行適當?shù)捏w育鍛煉，如慢跑、打太極拳等，有助于促進機體的新陳代謝，在一定程度上也能夠起到輔助降低尿酸的作用。3.藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用苯溴馬隆片、非布司他片等藥物進行治療，從而達到降尿酸的目的。除此之外，也可以通過調(diào)整作息習慣的方式進行緩解。若出現(xiàn)其他不適癥狀或癥狀加重時，建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療，以免延誤病情。
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