胃酸胃脹能喝酸奶嗎
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胃酸胃脹能喝酸奶嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
胃酸、胃脹一般能喝酸奶，但是需適量喝。導致胃酸、胃脹的原因有很多，有可能是因為消化不良引起的，也有可能是因為患有胃部疾病導致的，例如胃炎、胃潰瘍等?？梢赃m量喝酸奶，因為酸奶中含有益生菌，能夠刺激胃酸分泌，促進胃腸道蠕動，幫助消化，從而改善胃脹的癥狀。但是應避免過多喝酸奶，如果過多喝酸奶，可導致胃酸分泌增加，加重不適癥狀。若本身患有胃炎或胃潰瘍時過多喝酸奶，還有可能會對胃黏膜造成刺激，導致病情加重。當出現(xiàn)胃酸、胃脹的癥狀時，除了喝酸奶外，也可以適量喝牛奶，牛奶可以在胃黏膜表面形成一種保護膜，從而緩解胃酸，減少對胃黏膜的刺激。建議清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，而且需要少食多餐，一次性過多進食也會導致胃負擔加重，胃酸分泌增加。如果癥狀持續(xù)不能緩解，可能是疾病引起的，需及時就醫(yī)，查明原因，配合醫(yī)生治療。
