吃餅干會(huì)胖嗎
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我近期發(fā)現(xiàn)我變胖了，想減肥，不知道能吃什么不能吃什么，吃餅干會(huì)胖嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃餅干會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖和吃的量有關(guān)。餅干里面含有大量的糖分和油分，這些高糖高油的食品對(duì)于控制體重都是不利的。病患平時(shí)少量吃餅干對(duì)體重影響不大，但是長(zhǎng)期大量攝入過(guò)多的餅干，會(huì)讓病患熱量攝入超標(biāo)，超過(guò)病患熱量消耗，就會(huì)導(dǎo)致肥胖。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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