每天失眠半夜經(jīng)常醒怎么回事
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每天失眠半夜經(jīng)常醒怎么回事
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
每天都失眠，半夜經(jīng)常會醒，通常和精神壓力過大、過度地緊張有關(guān)系，也有可能和不良的習(xí)慣有關(guān)。如果在睡覺之前經(jīng)常玩過度緊張的電腦游戲，或者大量地喝茶、咖啡，以及興奮性的飲品，都有可能導(dǎo)致大腦細(xì)胞長時(shí)間處于興奮的狀態(tài)，影響睡眠的質(zhì)量。每天都失眠，如果平時(shí)焦躁不安或者情緒低落，經(jīng)常感覺自己患有不治之癥，可能和患有焦慮癥、抑郁癥有關(guān)系。神經(jīng)衰弱的病人也會入睡困難，睡眠的過程中容易醒。應(yīng)該去醫(yī)院就診，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也可以配合飲食、用藥的方法治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
