來月經(jīng)喝紅糖還是黑紅糖
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來月經(jīng)喝紅糖還是黑紅糖
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)喝紅糖或黑糖都是可以的，黑糖含鐵的成分要比紅糖高，補(bǔ)血的藥用價(jià)值也是比較高的，在月經(jīng)期間喝黑糖或者紅糖都可以有效緩解女性痛經(jīng)的癥狀。因?yàn)榧t糖本身具有活血化瘀的作用，在月經(jīng)期間本身就處于一種出血的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候在使用活血化瘀的紅糖就會(huì)導(dǎo)致陰道出血增多。月經(jīng)期間可以喝紅糖水，也可以喝黑糖水，不管是紅糖還是黑糖都沒有很大的區(qū)別，兩者只是顏色上面有一定的區(qū)別，作用上基本上沒有區(qū)別。
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