如何提高新陳代謝減肥？
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如何提高新陳代謝減肥？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在懷上期間，由于活動量小，為了確保孩子正常生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)，就會吃各種營養(yǎng)豐富的食物，致使?fàn)I養(yǎng)過剩，從而再次出現(xiàn)肥胖。生完孩子以后，應(yīng)當(dāng)在確保正常營養(yǎng)的前提下，壓制飲食，多吃蔬菜水果，盡量少吃太過油膩和過甜的食物，增強體育鍛煉，就能大幅提高新陳代謝，從而超越節(jié)食的目的。必須強調(diào)聲明保證手術(shù)部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
