孕期吃小米粥好嗎？
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問(wèn)題描述：
懷孕有一段時(shí)間了，很擔(dān)心亂吃東西會(huì)影響身體，我想問(wèn)一下孕期吃小米粥好嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕期間吃小米粥很好。小米粥是一種營(yíng)養(yǎng)全面的粥類食品。經(jīng)常飲用小米粥具有補(bǔ)充維生素和促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。如果減少飲食量不恰當(dāng)，例如控制過(guò)于嚴(yán)格，容易導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)，急性的可出現(xiàn)酮癥，慢性的易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。小米粥富含蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒發(fā)育。然而，在懷孕期間，您不能經(jīng)常喝小米粥，只有當(dāng)您的飲食多樣化時(shí)，您才能攝入更全面的營(yíng)養(yǎng)。孕期營(yíng)養(yǎng)不單要滿足胎兒發(fā)育的需要，還要逐漸增加體脂，包括乳房和皮下脂肪，作為產(chǎn)后形成并分泌乳汁的一種能量?jī)?chǔ)備。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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