咬合肌疼痛怎么治療
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咬合肌疼痛怎么治療
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邵自強 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
咬合肌疼痛可通過熱敷、調整飲食、藥物治療等方式緩解。
咬合肌疼痛可能與顳下頜關節(jié)紊亂、肌肉勞損、牙齒咬合異常等因素有關。熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，每日可重復進行2-3次，每次10-15分鐘。調整飲食應避免咀嚼硬物或韌性食物，選擇軟爛易消化的食物如粥、蒸蛋等，減少關節(jié)負擔。若疼痛持續(xù)或加重，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，或鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑。顳下頜關節(jié)紊亂患者可能伴隨張口受限、關節(jié)彈響等癥狀，需避免大張口動作。牙齒咬合異常者需口腔科評估是否需正畸或咬合板治療。
日常注意保持正確姿勢，避免單側咀嚼或長期低頭，適度按摩面部肌肉有助于預防復發(fā)。
