肱骨骨折術(shù)后做什么功能鍛煉
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問(wèn)題描述：
我是肱骨骨折，做了手術(shù)，現(xiàn)在在恢復(fù)期，肱骨骨折術(shù)后功能怎么鍛煉比較好?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肱骨骨折術(shù)后主要的鍛煉方法有上肢的鍛煉以及彎曲，轉(zhuǎn)動(dòng)，握拳，抬臂外展等一些動(dòng)作為主，每一個(gè)小時(shí)鍛煉五分鐘左右。待到固定解除后，就可以做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)，向前彎腰，上臂自然下垂等一些運(yùn)動(dòng)，還可以做肩外展，內(nèi)旋后伸等一些運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
